让自己变幸福的20件事，你做到了几件（）
文章图片
点击
大女主研习社
关注我们吧！
文章图片
一转眼，2018年已过去一半。做好以下20件小事，幸福自然洒满整个2018下半年。
01
面带微笑。记住：爱笑的人运气 永远不会太差。
02
不要在意别人的想法。这个世界只有三种事：自己的事、别人的事、老天的事。 
文章图片
03
每天至少花10分钟的时间静坐。每天都要有点独处的时间，因为：定能生慧。
04
花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处。你能获得更多人生智慧，以及短暂的重拾童真。
文章图片
05
不要太较真。人生到了一定阶段，就会意识到有些事情是我们无法改变的……所以，尽人事，听天命。
06
你不需要赢得每次争论。试着接受不同的意见，君子和而不同。
文章图片
07
不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。吸引力法则告诉我们：你会把你最关注的吸引到生活中来。
08
没事多喝水，喝水是健康之源，水堪比任何良药。
文章图片
09
人生苦短，别把时间浪费在恨任何人，远离所有负面情绪。生活终将教会我们：没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。
10
让自己每个月的阅读量都比上个月高。书到用时方恨少啊！不要到了某个年纪才倍感遗憾：年轻时读的书太少了！阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。
文章图片
11
每天睡满8小时。建议睡眠时间：晚10点至次日早6点。
12
忘记那些不开心的过去，别总纠结在过去的错误上。活在当下，就是说：不要活在对过去的追悔中；不要活在对未来的担忧中。
文章图片
13
在你清醒的时候，请多多梦想。在此奉上“成功公式”，助你美梦成真：正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注=心想事成。
14
每天花10-30分钟慢跑。知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗？慢跑，持之以恒的慢跑！
文章图片
15
没有人能主宰你的幸福，除了你自己。所以，当下一次感到悲催的时候，千万别再将手指向别人。
16
你工作再忙拼死拼活，它不会在你生病时给你体贴和温暖；而你的朋友们会。所以，记得保持联系哦。真正的友情是经得起考验的，感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些曾经一起哭、一起笑的人；而剩下的，请你学会珍惜！
文章图片
17
也别忘记：时常打电话给你的家人。当然，更重要的是，记得：常回家看看！
18
尝试每天让至少3个人微笑。如果能够做到这点，你将收获多多：健康的身心、良好的人际……
文章图片
19
花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告。沉淀下来，与自己好好对话。外在的和谐源自内在。
20
不管心情如何：赶紧起身，梳洗打扮，闪亮登场！
文章图片
文章图片
过往原创热文
你的朋友圈这么暴露啊，被大家都看穿了！
警惕！女性必须识别的心理操控术，拒绝做提线木偶！
从孙俪贝嫂马伊琍看能在婚姻里活出掌控感的女人都是什么样的？
姑娘，你的生活不如意，可能是你的低自尊在作怪
35岁后被离职，你还能干什么？
作为一个女人，你把自己看成女人了吗？
为什么有些人总是欲求不满？偷偷看看5大贪欲你占几条
从张靓颖曝离婚看哪几种男人真的不能嫁？
?
公众号大女主研习社致力于提升女性终身成长力——情感掌控力、职场晋级力、认知提升力。
情感掌控力——在感情、婚姻、家庭、亲子关系中，不断成长，做一个懂感情、高情商、有生活掌控力的智慧女性。
职场晋升力——提高职场沟通技能、谈判技能、管理技能，做一个有才华、有事业、有财富的新女性。
认知提升力——提升独立思考能力、结构化思维、深度思考能力，做一个有深度、有学识、有理性的魅力女性。
【让自己变幸福的20件事，你做到了几件（）】
推荐阅读
- 2018-02-06第三天|2018-02-06第三天 不能再了，反思到位就差改变
- 尽力
- Shell-Bash变量与运算符
- 牛人进化+|牛人进化+ 按自己的意愿过一生
- 诗歌:|诗歌: 《让我们举起世界杯，干了！》
- 别怪生活，自己作的！
- 上班后阅读开始变成一件奢侈的事
- (二)ES6第一节变量(let|(二)ES6第一节变量(let,const)
- 微习惯复盘
- 放下心中的偶像包袱吧