坚持“日更和跑步”|坚持“日更和跑步” 改变自我
翻阅上的作品，突然发现《日更和跑步把我改变成这个样子》，很好奇，进去探个究竟，果然不出我所料，同志一个。
他也是每天坚持跑步，只要天气允许，保证能做到，只是比我的跑龄长，多年如一日。跑步完后坚持每天在上参与“日更挑战”，现在已经写了数万字。最关心的结果是什么呢？
“老样子！没有任何奇迹出现，也没见命运好转，过了今天，依然不知道“黑天鹅”何时会出现。”他本人谦逊的说。然后，反话正说，如果不坚持下去，我的生活可能连“老样子”都难以维持。因为坚持，才没有变得越来越胖。各种慢性疾病没有缠身，没有精神抑郁，自律增强，内心变得淡定与从容。
通过坚持日更，培养了主动去思考的能力，主动系统地去阅读，充分利用碎片时间，对生活充满了期许，没有愧对流逝的光阴。
结论：生活如此这般苦逼，还是继续把日更和跑步坚持下去吧。
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同感有我，相似有加。之所以坚持跑步和日更，苦逼的病痛迫使我这样，否则，情况可能还会更糟。
很是赞同坚持跑步日更先行者，向他学习，共同加油！不求有好转，但求不恶化，也是对我最好的回报了。
说着容易，做实却难。网络上日后的道路上还有那么多的同伴，让我们结伴而行，相互勉励监督，笑迎每天的太阳升起。
每天都要写些什么，不然心里发慌，不踏实，多少要写，我手写我心，记录生活的经历而已，习惯使然。
【坚持“日更和跑步”|坚持“日更和跑步” 改变自我】
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