四月复盘(无条件接纳自己和爱这个不完美的自己是多么幸福的一件事)
【四月复盘(无条件接纳自己和爱这个不完美的自己是多么幸福的一件事)】某日,下午我在江边跑步,看到一个女生
在大树下绿草如茵的草地上办公,抬头见就可以看到江边,那一瞬间我是羡慕的,于是4月的最后一日,想着也要去江边跑步,索性就把工作生活搬到户外一天吧,此刻在江边复盘四月。满是开心感恩愉悦的心情。
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今年以来我就在学习如何不Judge自己,如何无条件的接纳自己和爱自己,时隔四个月我终于有能量和勇气向自己表白:我无条件的接纳和爱这个不完美的自己。
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1、四月阅读5本书,均以完成输出。五月计划也是五本
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2、健身12次。两次瑜伽,10次跑步,跑量80公里,比三月的跑量68公里增加11公里。
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3、写作四篇,在内容的方向上四月确定了主题库、素材库、标题库等知识体系的建立。想做很久的事终于被我提上了议事日程。
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4、持续在小红书输出,关注保持着稳定的增长,也收到了很多的合作邀请,虽然都婉拒了,但它让我看到了自己输出的内容产生的价值,为自己坚信的事宜去表达去发声,做自己影响圈范围内的事,这也是我3-5年内的工作和生活重点
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5、教练约谈,每次在coach session后收到你们的Feedback,让我越来越坚定做这件事的必要性,虽然目前她几乎不会给我的现金流上带来什么影响,我想说每次结束后,看到可以陪伴支持到你们,我也很开心,我发自内心的喜欢这种双向赋予能量的过程,你们让我看到一个鲜活、活生生真诚的人对于现在的短暂的迷雾迷茫和未来美好愿景的向往。
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6、四月的一开始是清明,我去了佛山短暂的休息了三天,随意走走也蛮好,惬意美好。现在在处理突发小事件上的能力真是越来越好,我去洲际行政酒廊用餐结束的时候遭遇嫌弃,被告知他们不允许穿拖鞋去用餐,OH 不得不说洲际的rules就是挺多,随即晚上我就进行了电话投诉,他们的回答是担心穿拖鞋取餐的时候被摔倒,(如果担心被摔倒完全可以把自家酒店的拖鞋做的更防滑安全性更高一些)虽然我对这个答案不满意,但是也完全没有被这个小事破坏了心情。我对自己情绪的掌控力和复原力真的是很满意
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四月的小突破
1、这个月尝试了在9点之前完成三件重要不紧急事宜,完全可以做到的前提建立在你前天晚上对于这三个事宜初步的计划,以及在事情切换之时需要确保不要被其它事情干扰。如果可以我希望下一步在5点30起床,中午之前完成重要不紧急和重要紧急事宜。
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5月需要优化和迭代的是
1、在谈判和沟通能力的灵活性和弹性上需要优化加强。
2、在见客户和方案的沟通上需要做具体数据的复盘。比如说见了谁,谈了什么?收获什么?
合作的可能性有多大?都要有具体数据。不要把时间浪费在不能产出价值的人和事上
愿五月的目标都能实现
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雅各书:1:6
只要凭着信心求、一点不疑惑.因为那疑惑的人、就像海中的波浪、被风吹动翻腾。
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