2019-03-15(8.0第四周总结)
工作:
本周逐渐适应新课表的节奏,关于备课,少许拖延,离积极主动还差一念之间。语言表达上,已经有意识放慢语速,备课充分,也会助力语言表达!再早点开始,主动去做!
本周完成了一个标志的设计任务,有待推进!
本周学习了心肺复苏,并完成考核,成为本地红十字协会的一名志愿者!感恩有这样的机会!
生活:
早睡早起这一习惯已经稳固,运动只要开始仍是一种乐在其中的状态!开始,主动开始!是2019自律年的第一步!
【2019-03-15(8.0第四周总结)】随着运动目标的转换,饮食上也带来了变化,首先水果晚餐退场,正式恢复晚餐,这期间跟上运动,防止反弹!
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