读书笔记（《高效能人士的7个习惯》第十章|读书笔记：《高效能人士的7个习惯》第十章 习惯七 不断更新）
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图片发自App 读书笔记：《高效能人士的7个习惯》第十章 习惯七 不断更新
一名伐木工，为了锯一棵树用一把很钝的锯子辛苦地工作了5个小时，筋疲力竭却进展缓慢。
有人建议他：“为什么不暂停几分钟，先把锯子磨得更锋利些？”
伐木工却说：“我没空，锯树都来不及，哪有时间磨锯子。”
很多时候我们就像伐木工，埋头苦干一直忙着却看不到解决问题的关键。
是时候喊停了，认真的思考然后去做那些真正有益和重要的事情。
不断更新，不断优化，不断提升自我。
要做到这点，作者告诉我们可以从四个方面入手磨练自己：
【读书笔记（《高效能人士的7个习惯》第十章|读书笔记：《高效能人士的7个习惯》第十章 习惯七 不断更新）】1.身体
2.精神
3.智力
4.社会/情感。
锻炼身体
拥有健康的身体。
锻炼精神
通过阅读、写作、冥想、投身大自然。
锻炼智力
通过教育、阅读经典、写作、组织和规划。
锻炼情感
坚守原则、与人为善、乐于奉献、融入社会。
这四个层面需要平衡好并不断保持更新进度，每个人每天至少应花一个小时来做这件事情。
自我提升和完善是一种原则，在我们的良知的指引下，不断更新自己呈螺旋式通过学习、坚持、实践——再学习、再坚持、再实践……的方式不断提升自我。
知道这些之后，需要付诸实践，我们才能真正得到成长。
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