感赏
感赏自己坚持上班路上，下班路上听音频，认真学习，不懂的就反复听，特别是表扬的有感而发，感觉顺位，有内而外，推己及人，循序渐进，这些都是我以前没有听进去，或者是感触没有这么深刻。我现在恨不得变成一个海绵每一滴都吸收进来，再消化，虽然每次刚刚开始听音频的时候会有点没进入状态，可是可是听着听着就内心平静喜悦了。感赏自己学习的态度，好好学习，天天向上。
感赏自己早上这么冷的天气给儿子泡方便面，帮儿子准备水杯带到学校，看着儿子几口就把早餐吃掉，满足的样子，心里很开心。想着儿子早上暖暖的去学校，我觉得今天早上作为妈妈很负责。
感赏晚上给儿子专门带回来蛋挞，给儿子打他喜欢吃的酸菜面，并且细心的给他带回来了他爱吃的辣椒。晚上回来看他躺在床上看手机，我开心的叫他吃他喜欢吃的面，他平静的也回应着。享受这一刻的幸福。
感赏白天上班自己可以平和的心态面对客人和同事，不再急躁，不再刻意的斤斤计较每一客人是否成交，没有那么在乎每天的营业额。对同事也非常信任和理解，同事相处非常和谐，感赏上班开心轻松的每一刻。
感赏自己给老公主动打电话，感赏老公的平静和喜悦，感赏老公的关心和理解，感赏自己对老公做到了接纳，很享受和老公通电话每一刻每一秒。
感赏自己在上班路上和下班路上对儿子的感赏练习，让自己找到感觉顺位。感赏自己主动打电话和我妈聊儿子小时候的开心的事情，以及他现在的懂事，暖男，聪明，我希望自己多多练习感赏儿子，找到感觉顺位，熟悉感觉顺位。感赏自己回来第一时间就写日志。
感赏儿子他看了很多小说，看了一些书，他有是非观，他对事对人，都有很正确的评价，他不管现在的叛逆期不理智，情绪化的时候，他是很明白他做的每一件事情是否是对的，是否是正确的，我能理解他现在自我价值感低，配得感低，所以有时候做一些事情很无力，没有激情。但是我相信他会慢慢找回自信，他这段时间也在慢慢重建自信，当和他朋友在一起的时候，我对儿子的鼓励和肯定，我看到了他的自信，他的自我肯定。
感赏儿子去我朋友家，非常有礼貌的和我朋友打招呼，和朋友孩子玩，然后很为朋友孩子着想。当朋友帮忙找来儿子需要的充电器的时候，儿子感谢阿姨并且调皮的对阿姨说，阿姨好漂亮啊。逗的我们哈哈哈大笑，调皮的儿子。
感赏儿子小时候特别喜欢看书，包括曹文轩的作品，他也很爱看，看的很投入，有时候甚至可以跟着一起哭，感赏儿子，坚持爱看书，认真看书，这个习惯很难得。
感赏儿子每天早上坚持起床补作业，他内心很重视作业，很重视学习，他也想学好，他有很有上进心，他也是向上向善的。感赏儿子字迹写的很工整，比我小时候棒多了，这点很难的。
感赏儿子也知道要早睡，这段时间已经很比前段时间进步很大，有时候11点多就睡了，大多数12点多就睡了，感赏儿子爱惜自己的身体，保证自己的睡眠。
感赏儿子在意自己的外表，每天一定要换一套干净的校服上学，早上头发梳的好好的去学校。
【感赏】感赏老公每天晚上关心我和儿子，感赏老公爱家，感受我们的感受。感赏老公慢慢在和儿子相处愉快中。
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