我家种了一棵石榴树，结了好多石榴，我经常会在树上摘一个吃，那石榴可以经常吃吗？
一般是可以经常吃的 。
【石榴可以经常吃吗】石榴中含有丰富的维生素C、有机酸、糖类、蛋白质、矿物质等营养成分，经常吃石榴可以起到养颜美容、保护心脑血管、延缓衰老等作用，所以一般正常体质的人群是可以适量长期吃的 。
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