怀孕六个月，脚为什么会抽筋，怀孕期间我都有吃钙片啊？
【怀孕六个月，脚为什么会抽筋，怀孕期间我都有吃钙片啊？】
您好！孕妇由于处于特殊时期，身体钙消耗比较大，如果补钙不及时，容易引起腿抽筋，即肌肉痉挛 。
目前市场上补钙的品种非常多 。如：有机酸钙、无机钙和乳钙 。其中以乳钙为最好也安全 。乳钙是从牛乳中提取的 。牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，所以钙的吸收率很高 。准妈妈在孕期及哺乳期膳食基础上，每天按时补充0.4mg叶酸多维和藻油DHA乳钙，能有效预防出生缺陷，满足大人对钙、叶酸、维生素等营养需求，帮助宝宝补充DHA. 孕期缺乏DHA直接导致胎儿血红细胞中DHA缺乏，脑神经细胞数量不足且不可逆转，智力及体格发育缓慢胎儿自身不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得 。
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