山药豆生吃好不好


请问山药豆生吃好不好?

山药豆生吃不好 。
【山药豆生吃好不好】因为山药豆中含有不少皂角素和生物碱,这些成分刺激性较大,容易损伤口腔及肠胃,另外,未炒熟的山药豆中含有大量难以被肠胃消化的生淀粉,因此一般是不建议食用的,以免引起肠胃不适 。

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