火龙果不可以和什么一起吃?
【火龙果不可以和什么一起吃】
寒凉、生冷食物
火龙果不建议和生冷含量的食物一起吃 。
因为火龙果本身是属于寒凉性的食物 , 而且富含水分和膳食纤维 , 人吃了之后会增加体内的寒凉之气 , 并且增加肠道的润滑程度 , 如果再和其他的寒凉、生冷食物一起吃 , 很容易加快肠道蠕动速度 , 导致大便次数增加 , 甚至引起大便溏稀 。
寒凉、生冷食物一般包括:螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等等 。
富含胶质食物
火龙果和富含胶质的食物也不能一起吃 。
因为富含胶质的食物 , 一般都能够很好的促进肠道的蠕动 , 如果有大便拉不出来的情况 , 吃这类食物是能够很好的帮助排便的 。
但是火龙果通常能够促进排便 , 如果吧两种东西放在一起吃或者大量吃 , 很容易导致肠道蠕动加快 , 造成大便次数增加 , 引起不适 。
富含胶质食物一般包括:蜂蜜、柿子、西红柿、山楂、木瓜、黑枣、无花果等 。
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