如何避免慢性唇炎的发生


【如何避免慢性唇炎的发生】前几天嘴唇有点干裂 , 怕患上慢性唇炎 , 该如何避免慢性唇炎的发生?

1、适量补充水分 。在平常的生活中 , 应保持每天饮用6~8杯水 , 以补充流失的水分 , 维持正常的机体内部循环 。
2、饮食节制 。尽量少食用辛辣刺激类食物 , 例如辣椒、姜、蒜等 , 这些食物可能会造成刺激口腔内的细胞组织 , 导致代谢紊乱 , 进而引发慢性唇炎 。
3、注意口腔卫生 。不使用刺激性强的唇膏等 , 保持口腔的健康 。
4、利用加湿器增加空气湿度 。可以在室内利用加湿器来增加空气中的水分 , 从而减少人体内水分的流失 , 尽量避免唇炎的发生 。

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