读《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》

【读《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》】超级正常人或超常者,指走出童年逆境,恢复常态或甚至更加出众的人。钢化效应会让人更加具有抗挫折力、坚强不屈。家庭成员情绪不稳定,需要自我防御的孩子,更善于洞察他人的情绪变化。
因为童年逆境而导致“面具状态”的人,会出现:1、认为别人会讨厌自己真实的样子;2、善于取悦别人,但无法面对自己的内心;3、不知道自己真正的追求。据调查,60%的儿童性侵行为来自于熟人。帮助我们“重启人生”的方式有三种:1、搬到一个新城市;2、攻读一个新学位;3、改名字。
愤怒的情绪也不全是坏处。遭受过童年逆境的人数比例高达75%。

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