【上班的时候天天喝咖啡提神，对身体有什么坏处？】
上班的时间比较长 ， 不喝点咖啡提神工作效率基本上可以说没有 ， 上班的时候天天喝咖啡提神 ， 对身体有什么坏处吗？
经常喝咖啡的人要当心当中损害：
1、咖啡破坏胃酸与蛋白质 ， 对胃的刺激很大 。
2、提升血压 ， 咖啡缺乏维生素C ， 喝完咖啡后最好吃点水果补充维生素C 。因为人体缺乏维生素C会变得很迟钝 ， 血液循环不顺畅 ， 容易引起血压升高 。此外 ， 经常喝咖啡还会出现牙齿脆弱 ， 口干舌燥 ， 眼睛干涩的现象 。
3、大便秘结 ， 由于咖啡是上火的 ， 经常喝咖啡很可能一起便秘 。
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