今天晚上吃了很多板栗，板栗晚上吃会怎样？
多吃会肠胃不适
【板栗晚上吃会怎样】晚上虽然能吃板栗，但要注意不能过量食用，因为板栗含大量的淀粉，较难消化，晚上消化功能减弱，吃多了板栗会增加肠胃负担，容易导致肠胃不适 。
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