怎么吃防大肠癌?


【怎么吃防大肠癌?】饮食习惯对防癌挺重要的,怎样的饮食习惯可以防大肠癌呢?

(1)高脂肪、高蛋白食物、糖的摄入不宜过多;
(2)合理膳食,多吃五谷杂粮、蔬菜、瓜果等富含纤维素及含钙食物;
(3)养成良好的生活习惯,定时大便,勿过食刺激性饮食,保持大便通畅;
(4)戒烟、少酒;
(5)积极防治血吸虫病、溃疡性结肠炎、多发性腺瘤息肉,以及肛裂、肛痿造成的局部炎症等相关疾病;

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