【杏有什么营养】杏可以生食，也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等，杏有什么营养呢？
1、杏的营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质，其含量与鲜枣相同;还含有钙、磷,其含量均超过梨;另含一定的胡萝卜素和维生素B 1、维生素B2、维生素C、维生素A和维生素P等 。
2、经现代营养学及药理学研究认为，杏还是维生素B 17含量最丰富的果品,而维生素B 17是极为有效的抗癌物质 。
推荐阅读
- 立冬冷吗
- 李荣浩汪苏泷欧阳娜娜什么节目
- 金婚夫妻坦诚分享 结婚多久是金婚
- 雪莲果可以放冰箱吗
- win8中怎么装进win7系统 win8下安装win7
- 男人对情人有3个表现注定不会娶你 男人离不开什么样的情人
- 按摩中极的作用与好处有哪些
- 枣树烂果病用什么药，枣成熟的时候打什么药
- 吃香菇有什么好处