【孩子吃饭前喝很多水有什么坏处?】
宝宝每次吃饭之前都要喝水,吃饭的时候也要喝水,这样对身体有什么坏处吗?
1、饭前大量饮水会冲淡胃液,致使消化能力降低,在炎热的夏季容易引起腹泻、呕吐等症状 。
2、饭前大量饮水会降低胃酸的杀菌能力,使孩子容易受病菌、寄生虫卵的侵袭 。
3、人在吃饭时,口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物 。如果一边吃饭一边喝水,会减少唾液分泌,唾液也能辅助消化食物,口腔中唾液浓度降低也会影响消化 。
4、我们边喝水边吃饭的时候,很多情况饭粒没有经过充分的咀嚼就直接吞下去了,这样会加重肠胃消化负担 。
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