怎样正确的按摩神门穴？按摩神门的好处有哪些啊？
神门是心经的原穴 ， 是心气出入的门户 ， 是补益心经元气 ， 濡养心脏的要穴 ， 多按摩神门穴 ， 可以起到补益心气 ， 宁心安神的作用 ， 帮助防治心脑血管方面的许多疾病 ， 常见治疗疾病包括：
1.治疗心失所养 ， 心神不宁引起的失眠健忘；
2.当出现心脏早搏 ， 房颤时 ， 按摩神门穴也可及时缓解症状；
3.长期坚持按摩神门 ， 对于心痛 ， 心慌 ， 心悸 ， 失眠 ， 健忘 ， 焦虑 ， 抑郁等症状可以起到较好的辅助治疗作用 。
神门的正确按摩方法
点压法：用一只手的拇指 ， 稍用力向下点压对侧手臂的神门穴 ， 保持压力不变 ， 继而旋转揉动 ， 以产生酸胀感为度 。
点按法：用拇指点按神门 ， 点按一下 ， 松一下 ， 反复做几个八拍 ， 此法治疗失眠疗效很好 ， 可以在睡前进行操作 。
按揉法：用指关节按揉 ， 稍稍用力 ， 每次按揉3-5分钟 ， 两侧都要按到 。
【怎样正确的按摩神门】
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