请问羊肉和豆角一起吃有什么好处？
1、帮助消化
由于羊肉不容易消化 ， 而豆角中含有B族维生素 ， 这种营养成分有利于维持正常的消化腺分泌 ， 并且可以促进胃肠道蠕动 ， 与羊肉搭配食用可以帮助肠胃消化羊肉 。
3、提高免疫力
【羊肉和豆角一起吃有什么好处】羊肉中含有不少的蛋白质及脂肪酸 ， 这些营养物质是人体必需的营养成分 ， 长期适量食用有利于增强抵抗力 ， 另外 ， 豆角中所含维生素C ， 可以一定程度上促进抗体的合成 ， 提高机体免疫力 。
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