吃红薯肚子胀气怎么办


我吃红薯吃多了,感觉肚子有些胀气,请问我应该怎么办?

1、腹部按摩
吃红薯胀气的不严重的话,可以按摩一下腹部,帮助肠道挪动,促进气体的排出 。
2、吃促消化食物
【吃红薯肚子胀气怎么办】吃红薯胀气严重的话,可以吃一些促消化或者促排气的药物,帮助快速缓解胀气问题,比如说山楂等 。

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