西洋参是补气药材，和胡萝卜怎样一起吃啊？
西洋参胡萝卜瘦肉汤
材料
西洋参20克，瘦肉250克，胡萝卜200克，姜1片，精盐少许，温开水1升 。
做法
做法
1.西洋参、胡萝卜切片、洗净；
2.瘦肉用沸水飞过，与生姜一起放进炖盅内；
【西洋参胡萝卜怎样一起吃】3.加入温开水1升(约4碗量)，加盖隔水炖2小时便可 。
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