我想去健身房减肥，请问动感单车对减肥好吗
【动感单车对减肥好吗】有效减肥：单车运动对于减肥也大有益处 。据统计，75公斤重的人，每小时以15km的速度，骑117km时，可减少半公斤体重，当然你得每天持之以恒 。
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