炒鸡蛋可以放味精吗?

【炒鸡蛋可以放味精吗?】
爸妈不在家 , 饿了想做个炒鸡蛋 , 炒鸡蛋除了放盐 , 还需要放味精吗?

很多人炒鸡蛋的时候喜欢放点味精 , 觉得能提鲜味 , 其实炒鸡蛋的时候放味精反而会破坏鸡蛋天然的鲜味 。
味精是由面筋或者淀粉制成的现代调味品 , 其主要成分是谷氨酸钠 , 占90%左右 , 有一种强烈的肉鲜味 , 即能增添食欲又是一种营养成分 。而鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸钠及一定量的氯化钠 , 这两种物质加热后会形成一种新的物质谷氨酸钠 。这种物质就是味精的主要成分 , 鸡蛋自身形成的谷氨酸钠鲜味比较纯正 , 营养价值较高 。如果炒鸡蛋的时候添加味精就会破坏这种纯正的鲜味 , 影响口感 。

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