柿子是碱性还是酸性食物


柿子是碱性还是酸性食物

柿子属于碱性的食物 。
【柿子是碱性还是酸性食物】水果不能通过味道来分辨碱性或者酸性食物的 , 柿子是属于碱性食物 , 柿子的营养成分比较丰富 , 含糖量也是比较多的 , 适量食用能够帮助肠道蠕动 , 缓解便秘等问题 , 但过量食用会增加肠胃压力 , 导致出现腹痛、腹泻等不适的症状 , 所以要适量吃 。

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