黄精能减肥吗


我这段时间在准备减肥,后来有个朋友告诉我中药黄精好像有减肥的功效,我之前也没有听说过,所以我想确定一下黄精真的能减肥吗?

黄精没有减肥的作用 。
【黄精能减肥吗】黄精是一种滋补性的中药材,具有补气养阴、润肺、健脾、益肾等功效,可以用于治疗脾虚倦怠、肺虚咳嗽、腰膝酸软等症,从保健功效来说,它可以提高人体的免疫力,辅助降糖等,但是它并无明显的降脂瘦身的功效,所以黄精并不具有减肥的作用 。

    推荐阅读