柿子对皮肤有什么好处


柿子对皮肤有什么好处

【柿子对皮肤有什么好处】柿子含有丰富的糖分、矿物质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养物质,柿子中含有胡萝卜素,胡萝卜素具有强力抗氧化作用,还可以改善皮肤干燥的问题 。柿子中的维生素C其抗氧化能力强,能清除体内自由基,减少自由基对皮肤的伤害,能起到淡化色斑,美白肌肤的作用 。

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