咳嗽怎样吃西洋参


我最近有点咳嗽,咳嗽怎样吃西洋参比较好啊?
【咳嗽怎样吃西洋参】
西洋参陈皮茶
原料
西洋参3克,陈皮5克,蜂蜜适量 。
做法
1.西洋参、陈皮冲洗干净;
2.放入杯中,冲泡200毫升沸水;
3.盖闷5~10分钟,调入蜂蜜即可 。
西洋参麦冬泡水
原料
麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片 。
做法
1.将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;
2.用武火15分钟左右,煮沸;
3.转用文火炖煮25~30分钟即可 。

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