秋分吃梨有什么好处


秋分马上要到了,家里买了好多梨,想知道秋分吃梨有什么好处?

【秋分吃梨有什么好处】秋分之前,有温燥未褪,秋分之后,易现凉燥,梨子性偏寒、多汁,具有清热化痰、生津止渴、滋阴补肾等功效,由于秋季气候干燥容易上火,会引起体内缺水,从而容易出现咽干、喉痛、头痛等不适感,适当吃梨子可以缓解这些症状 。

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