无花果可以早上空腹吃吗


早上没什么胃口,只想吃点水果,请问无花果可以早上空腹吃吗?

【无花果可以早上空腹吃吗】无花果可以空腹吃 。无花果中成分只要植物酸对胃肠刺激比较大,但无花果中植物酸的含量低,糖分的含量高,中和之下,对胃肠的影响很小,可以空腹食用 。且无花果有开胃健食的功效,十分适合胃口不佳的人在饭前空腹食用,又不像别的水果那样刺激肠胃,既然保护了胃,又开了胃 。

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