中秋节适合吃什么水果


中秋节想买一些水果回家,那么中秋节适合吃什么水果?

【中秋节适合吃什么水果】1、柚子:因为“柚”与“佑”同音,人们在中秋节吃柚子,也是希望月亮保佑的意思 。
2、板栗:秋天的是板栗成熟的季节,板栗富含多种人体所需的营养物质,所以可以选择在中秋节食用 。
3、雪梨:雪梨清爽多汁,味美甘甜,可以缓解中秋节大鱼大肉以及吃月饼带来的油腻感 。
4、鲜枣:俗语说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,说明中秋前后是最适合吃鲜枣的时候 。
5、苹果:苹果的营养价值高,可以养肝护肝,缓解秋燥带来的不适症状 。

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