螃蟹减肥能吃吗


螃蟹减肥能吃吗

螃蟹减肥一般情况是能吃的,但是要适量食用 。
【螃蟹减肥能吃吗】减肥期间不能大量食用螃蟹,不然减肥效果会适得其反,螃蟹的蟹黄中胆固醇含量高,食用过多的螃蟹很容易导致胆固醇囤积而发胖,而且螃蟹性凉,吃多了容易导致体质寒凉,容易出现身体代谢缓慢,腹部脂肪堆积的现象,所以螃蟹减肥期间不要多吃 。

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