最近天气好热,买了一些绿豆,请问绿豆是热性还是凉性?
【绿豆是热性还是凉性】绿豆是属于凉性的食物 。
绿豆主要具有清热解毒,利湿凉血,消暑去火的功效,绿豆本身也是一味中药,对于外感风热,暑热内侵等热证病,但是对于一些脾胃功能比较薄弱的人群,不建议服用绿豆,因为绿豆本身属于寒性,食用后会加重脾胃的负担,造成腹泻,肠胃功能紊乱的症状 。
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