今天上街买了几个莲蓬,想问一下孕妇可以吃新鲜的莲子的吗,还是要煮熟了吃?
可以适当生吃 。
【新鲜莲子孕妇能生吃吗】孕妇可以适当生吃莲子,但是一次不能食用过多,尤其是怀孕早期的孕妇,因为莲子属于寒性食物,食用过多会导致流产,最好还是煮熟了吃比较好 。
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