今年已经立秋了 ， 想知道立秋后吃梨有什么好处？
1、止咳化痰：梨具有清热化痰的功效 ， 吃梨可以缓解肺热咳嗽等症状 。
2、清热降火：梨性寒多汁 ， 立秋后气候干燥 ， 容易上火 ， 吃梨可以达到清热降火的效果 。
3、生津止渴：梨汁水丰厚甘甜 ， 立秋后容易喉干舌燥 ， 吃梨可以达到生津止渴的效果 。
【立秋后吃梨有什么好处】此外 ， 梨本身性寒 ， 建议适量食用 ， 女性产后、月经期间 ， 不能吃生梨 ， 建议蒸煮后再吃 。
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