肤色不均匀怎么办？皮肤肤色不均匀！ _生活知识

皮肤肤色不均匀！（肤色不均匀怎么办？）
1、及时清洁肌肤可缓解肤色不均匀问题
【肤色不均匀怎么办？皮肤肤色不均匀！】如果户外活动频繁，那么肌肤的排汗则会增多，油脂分泌旺盛，容易造成肌肤的角质增厚，进而导致局部肤色不均匀现象，出现部分肌肤位置晦暗、粗糙、毛孔粗大等问题。所以，及时清洁肌肤、给肌肤进行去角质工作是非常重要的，可以保持肌肤毛孔的畅通，还可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部肌肤的净白度得到提升。可以选择使用含果酸成分、维生素A、C等洗面奶或面膜帮助调节肤色，有益于肌肤美白，缓解肤色不均匀情况。
2、肤色不均匀怎么办，要及时给肌肤补水保湿
皮肤只做清洁对于肤色不均匀问题是远远不够的，还要注意最基础的肌肤补水保湿。配合补水保湿，可让肌肤快速恢复水油平衡状态，并将细胞水分保留在皮肤表层，则可以令肌肤角质充盈，会让肤色看起来更加均匀。一般来说，经常敷补水保湿面膜是没问题的，也可以随身携带一瓶补水喷雾，在感觉到肌肤发干发紧时，就喷一喷，可有效缓解肌肤缺水现象，防止引发肤色不均匀晦涩现象。
3、要保证充足的睡眠
每天晚上11点之后是人体开始进行排毒的时间，而凌晨时分更是肌肤自我修复护理的黄金时间段，所以保持充足的睡眠时间是非常重要的，可以让肌肤进行自我修复，恢复细胞活力，使得肤色不均匀现象得到缓解。并且可以在睡前使用美白面膜，让肌肤得到更完美的修护效果。
4、肤色不均匀怎么办？要注意肌肤的防晒
紫外线是导致肌肤黑色素生成而形成肤色不均匀的主要原因，所以外出时一定要做好防晒工作，可以在出门前给肌肤涂上一层防晒霜，并且外出时建议带一把防晒伞，能够更为有效地保护肌肤，如果外出的时间比较长要记得补涂防晒霜，且回家后要及时清洁肌肤。

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5、饮食习惯不均衡导致的肤色不均匀怎么办
肤色不均匀可以多吃蔬菜和水果，因为含有丰富的维生素和微量元素，可以促进肌肤的新陈代谢，且有肌肤需要的各种营养成分，有非常好的润肤、抗衰老、保持肌肤弹性的效果，帮助肌肤美白细致。而越新鲜的蔬菜和水果中含有营养成分就越高，平时可多吃苹果，橙子，柠檬，黄瓜，猕猴桃，草莓，西红柿等等。如绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，而肤色不均匀有可能就是因为皮肤被损伤等原因；西红柿中含有的番茄红素能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤，使肌肤平滑细腻。
6、肤色不均匀怎么办之巧用遮瑕膏
面对肤色不均匀现象，也可采用一些遮瑕粉底液、遮瑕粉、调色隔离霜等，均匀涂抹在脸上肌肤部位，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容。