小时候，经常在地里吃豌豆，奶娘也经常做豌豆吃，想知道豌豆生吃好还是熟吃好？
生吃比较好 。
【豌豆生吃好还是熟吃好】嫩豌豆荚生吃比较好，对营养物质的损失比较少，而且嫩豌豆荚含有的植物蛋白很少，很好消化，而老的豌豆种子最好是煮熟了吃，这种豆子在老之后质地坚硬，很难消化，并且还产气，煮熟之后口感也会比较好，容易消化 。
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