桃子核里面的仁能生吃吗


今天吃桃子的时候发现桃子核里面有个仁,那能吃吗?

不建议生吃 。
桃子核里面的仁也被称为桃仁,从中医的角度上来看,桃仁味苦、甘,性平,归心、肝、大肠经,其中含有丰富的脂肪油,对于人体来说具有活血化瘀、润肠通便的作用 。
【桃子核里面的仁能生吃吗】虽然桃仁并不具有毒性物质,是可以食用或者药用的,但是如果生吃的话口感会比较苦涩,所以一般是不建议直接生吃的,如果是需要治疗疾病的话那么需要在医生的指导下进行配伍服用 。

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