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面瘫的预防与治疗 面瘫的症状

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面瘫的症状(面瘫的预防和治疗)
面瘫就是面瘫，也叫“面偏”、“歪风”、“面神经炎”、“歪嘴风” 。主要特征是面部肌肉的运动功能存在一定障碍，该病症状为口眼歪斜、眼裂扩大等 。面瘫是一种常见病，复发率高，发病年龄不限 。
面瘫可由多种因素诱发 。常见原因有:
感染引起病变，即潜伏在面部神经中的带状疱疹被激活，从而引起面瘫；
代谢紊乱，如糖尿病；
外伤、手术、面神经炎等诱发 。；
耳廓疾病诱导；
肿瘤占位病变 。
面瘫的表现:
1.明显感觉心情不好，脾气暴躁，焦虑不安，产生悲观厌世等负面情绪 。正常的生活和工作都会受到一定程度的干扰 。
2.正常人闭上眼睛时，睫毛在上下眼睑之间 。但轻度面瘫患者在强行闭眼时，睫毛会露在外面，两侧睫毛略不对称 。
3.一侧面部表情突然麻痹，表情僵硬 。很难做基本的面部动作，比如扬眉、闭眼、鼓嘴 。患眼裂隙扩大，眼睑不能完全闭合 。眼泪出现，额头纹路消失，让人无法皱眉 。出现鼻唇沟变浅、嘴角歪斜等症状 。吃饭的时候，口角漏，食物残留在牙齿和脸颊之间，吹口哨的时候，口角漏 。
面瘫会对患者的身心健康造成严重影响 。患面瘫会导致各种并发症，影响肝、肾、脏器的正常功能 。久而久之，会对身体造成不可挽回的伤害 。此外，面瘫还会使患者自卑，不敢与人交流，不愿出门，对生活失去信心和希望 。
面瘫的预防和治疗
合理的饮食和健康的生活习惯是预防面瘫的有效方法 。
①远离寒冷:吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素 。所以要避免直接吹空风扇 。室外降温、洗澡、喝水也要注意不要让风直接吹到头脸 。
②注意休息:面瘫防治期间，要注意休息，保证充足睡眠，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，有利于疾病恢复 。
③心理减压:面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，要学会心理调节，适当听音乐、旅游、运动 。
④适当运动:早晚根据自身情况选择一些合适的运动 。长期坚持，身体循环会得到改善，对风寒的易感性和抵抗力会大大增强 。
⑤合理饮食:少吃油腻、刺激性食物 。建议吃易消化的食物，如绿色蔬菜、水果等 。
⑥及时就医:一旦发病，应及时到正规医院治疗 。
面瘫的治疗
1.针灸疗法
2.物理因素疗法
SSP:适用于头部、面部、小关节等治疗设备不易固定的部位；有经络、痛点、穴位、脊髓等几十种精准的“点”刺激疗法，用于恢复面神经功能，缓解面瘫 。
经颅磁:经颅刺激可以治疗面肌痉挛 。经颅刺激是一种无痛、无创、绿色的治疗方法 。磁信号可以穿透颅骨而不衰减，从而刺激脑神经 。其应用不仅限于头部的刺激，还可刺激周围神经肌肉，可缓解面部肌肉痉挛 。
3.表达训练疗法
【面瘫的预防与治疗 面瘫的症状】这种治疗方法比较适合刚患面瘫的患者 。通过吹气、咬牙、皱眉、撅嘴、皱鼻子等各种面部表情来训练面部神经和肌肉 。每天坚持，长期下来会达到治疗面瘫的效果 。
4.热敷疗法
有些面瘫患者是炎症导致的局部面瘫 。此类患者可在患处热敷，消除炎症，活血通经，每日热敷3-4次，每次20分钟 。
5.外科疗法

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