可以天天吃橙子和鸡蛋吗


请问可以天天吃橙子和鸡蛋吗?

可以天天食用 。
【可以天天吃橙子和鸡蛋吗】橙子中含有多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素、水分等营养物质,而鸡蛋含有丰富的蛋白质及多种矿物质元素及脂肪,两者搭配食用,营养十分均衡,几乎能满足身体所需的营养物质,可以每天吃一小碗,健康又美味 。

    推荐阅读