今天听了一个讲座，说一些中药材按季节吃药效会更好，那么百合适合什么季节吃？
百合最好在夏季吃 。
【百合适合什么季节吃】夏季百合花盛开，这个季节的百合最新鲜，而且百合属寒凉性，夏季吃百合可以避免上火 。夏季是一年中最热的时候，这个时间段吃百合可以中和一下百合的寒凉，减少百合的毒副作用 。
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