喝酒吐血后吃什么好?
1.小米粥
小米粥是非常养胃的食物 , 含丰富的蛋白质和脂肪和维生素 , 且有补脾肾和肠胃的功效 , 煮的软烂的小米粥也很好消化 , 非常适合喝酒吐血后吃 。
2.糯米汤
【喝酒吐血后吃什么好】一碗浓稠的糯米汤 , 也非常适合喝酒吐血后吃 , 不仅容易消化 , 且有很好的补中益气、健脾养胃功效 。另外 , 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等 , 营养丰富 , 还能够促进恢复 。
3.软烂的蔬菜
喝酒吐血后也需要吃一些蔬菜的 , 但是一些蔬菜在充分咀嚼后还是比较坚硬的 , 或者有比较多的粗纤维 , 那么建议选择一些嫩一点的蔬菜 , 并且煮的软烂一些吃 , 或者将蔬菜煮进粥里面吃 。
4.蒸蛋羹
喝酒吐血后 , 还可以吃一些蒸蛋羹 , 营养丰富 , 容易消化 , 还能提高免疫力 , 促进恢复 。但是注意不要多吃 , 多吃了容易胀气 , 反而不利于恢复了 。
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