vertix|专业户外与智能结合——COROS VERTIX 2 手表( 四 )
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还有节拍器的功能,滴滴滴的声音+震感,不仅适合自由运动,甚至可以拿来吸引猫咪的注意。
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3.开放水域游泳游泳的好处自不必说,燃烧脂肪、增大肺活量,减小对膝盖的压迫等等,这些好处都是实实在在的。在保证安全性的情况下,在户外公开水域游泳还是很爽的,真的就身心与自然融为一体的感觉,自己也是从小到大都很喜欢在柳江游泳,自己恢复运动减肥最先想到的也是游泳,也方便自己能快速恢复体能。
然而市面上绝大多数的智能手环/手表对于自然水域游泳的支持都比较有限,通常只有专业户外表支持较好,这也是我喜欢户外表的主要原因。
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我们来看COROS VERTIX 2对我游泳训练运动参数的记录。显而易见的,相比之前使用拓野3,COROS VERTIX 2轨迹显示就更精准了,而且像配速、消耗卡路里的记录外,对于平均划水速率也有系统的数据和图表展示,还可以自动识别泳姿。而且可以看出,相比划船机和力量训练,游泳的训练消耗是真的不错,看我的有氧和无氧训练效果,比之前就好了很多。
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COROS VERTIX 2 到手的时候我就有游泳对比过, COROS VERTIX 2对我游泳的往返行进轨迹记录就比较准确的,路线贴合性很好;再看拓野3的记录轨迹,又是没及时获取准确GPS信息的结果。
所以在此之后我游泳就不会再戴一表记录GPS、一手环记录心率等情况了,只戴COROS VERTIX 2就能详细记录游泳全程的各项数据和轨迹了。
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4.徒步/跑步有时候晚上不是很想运动,偶尔也会选择下楼去散散步,活动一下身体总是好的,还能边走边玩一下手机。
来看看徒步的运动参数记录,通过COROS VERTIX 2对我的徒步轨迹的记录,相信小伙伴们对它L1+L5双频全星座定位的精准性有了一定的认识。一般在城市楼群中,运动手表记录轨迹很容易出现横穿建筑的不合理情况,COROS VERTIX 2却很精准,轨迹都在小区内道路上。
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最后,还有个值得说道的,即COROS EvoLab体能系统,它可以根据用户提供的训练和运动生理数据,为用户提供更科学的训练管理,从而也就更易于达成运动目标。
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不过比较可惜的是,EvoLab系统需要7天的跑步才能形成可靠数据,从而激活系统。但我目前还比较胖,连续7天跑步,膝盖可能撑不住,所以只好无奈作罢,但这套系统对于跑步爱好者自然是不错的。
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四、个人综合感受1.整体重量、舒适度、手表充电与续航表现标准GPS模式(140),全星座模式(90),双频全星座模式(50)
可见手表的高清显示,再加上我高强度的使用这块手表,双频全星座模式下也能有大概一个月以上的续航时间,续航表现还是让人满意和放心的,反正我是不会选择一块每天都需要充电的手表。
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睡觉监测的话,我觉得还是比较准确的,无论是入睡时间还是醒来时间,都抓得比较准。相比很多运动手表、手环的睡眠监测,COROS VERTIX 2在深睡时长、浅睡时长和清醒时长之外,还搭配了心率的测取,我觉得对于自身健康的判断,算是个比较直观的指标了。
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