三伏天要喝热水吗?


再过一段时间就是三伏天了,那三伏天要喝热水吗?

适当地喝一些就可以了 。
三伏天的温度比较高,人体流失的汗液也比较多,此时适当地喝一些热水的话也可以为人体补充一定的水分 。
【三伏天要喝热水吗?】但是如果喝得太多的话,那么也会促进人体的出汗,此时不仅起不到原本的补液作用,而且还可能会因为出汗过多造成身体缺水的情况,所以建议适量喝一些就可以了 。

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