【三伏天晒太阳有什么讲究】
我昨天在外面的时候晒了一下太阳，人都要晕过去了，请问三伏天晒太阳有什么讲究啊？
1、时间不要太长
三伏天晒太阳，一般晒15-20分钟就可以了，晒太久的话，容易晒伤 。
2、不要暴晒
三伏天晒太阳，主要是晒太阳光没有那么强烈的时候，例如早上和傍晚的太阳，在太阳光比较强烈的中午时段，就不适合晒了，因为这时候的太阳光比较强烈，容易被晒伤 。
3、要穿衣服晒
三伏天晒太阳的时候，需要穿着衣服来晒，这样的话，既可以避免皮肤被晒伤，也更美观，如果在家晒还好，在外面晒太阳的话裸露皮肤不雅观 。
推荐阅读
- 夏至吃什么好
- 化妆后怎么补防晒喷雾
- 下午游泳的坏处
- 目前国内市场银子价位 银子市价一克多少钱
- 明虾里面的线怎么清洗
- 黄油超市一般放哪 黄油价格
- 什么是淘礼金?淘礼金项目值得做吗?实测报告来了
- 美白面膜可以早上敷吗
- 面包蟹一般多重一只 面包蟹多少钱一斤