我昨天在外面的时候买了一些紫叶李 , 我还是第一次吃这个 , 感觉蛮新鲜的 , 紫叶李看起来挺漂亮的 , 请问紫叶李吃多了会中毒吗?
【紫叶李吃多了会中毒吗】不会 。
紫叶李本身是无毒的水果 , 吃多了也不会中毒 , 但是 , 在紫叶李果肉中含有较为丰富的有机酸、膳食纤维等营养成分 , 过多的食用紫叶李 , 可能会增加胃酸的分泌 , 增加消化负担 , 不利于肠胃健康 , 因此 , 日常生活中不建议过多的食用紫叶李 , 建议每天食用100克左右的紫叶李即可 , 之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果营养的需要了 。
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