之前一直在尝试食疗减肥 ， 也不知道要吃什么才能瘦的快 ， 想知道晚上吃柚子可以减肥吗？
可以 。
【晚上吃柚子可以减肥吗】晚上吃柚子是可以减肥的 ， 因为柚子含有丰富的纤维素 ， 能产生饱腹感 ， 而且还能帮助人体抑制食欲 ， 有效地控制食量 ， 从而达到减肥效果 。
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