我特别喜欢吃红柚子,不知道什么时候吃最好呢?
红柚子适合在饭后1小时食用 。
【红柚子什么时候吃最好】红柚子中含有丰富的膳食纤维,有促进肠道蠕动的作用,而且红柚子中还含有一定的酸性物质,对胃肠道也有一定的刺激作用,具有一定的促进食物消化作用,在饭后1小时食用可以帮助食物的消化 。
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