山竹的营养是很高的,那么请问山竹是凉性还是热性?
【山竹是凉性还是热性的呢】
热性 。
山竹属于热带水果中的寒性水果,性凉,具有清热降燥的作用,由于山竹中富含很多有益于人体的营养成分,适量的食用山竹,有调节体内肝火旺盛,补充人体所需维生素的作用 。但是体质虚寒者应该慎食或少食,避免加重体质虚寒情况,经期女性也应禁食或慎食,可能会引起或加重痛经的症状 。
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