桃胶含丰富的营养物质,有滋补身体、美容护肤、润肠通便的功效,很多女孩都喜爱吃桃胶,其不仅口感滑爽,还能美容、减肥,桃胶可以和什么一起煮?
【桃胶可以和什么一起煮】桃胶牛奶西米露
原料
桃胶40g,雪莲子10g,牛奶500ml,土鸡蛋5个,白砂糖50g,西米20g,枸杞适量 。
做法
1、桃胶和雪莲子提前一晚泡发,拣去桃胶杂质沥干水备用;
2、打五个鸡蛋到盆里,用打蛋器充分搅拌;
3、倒500g牛奶和50g白砂糖到蛋液里面,充分搅拌均匀;
4、用滤网或筛子将蛋液过一遍筛,这样子蒸出来的蛋奶会很滑很滑;
5、将桃胶和雪莲子平均装到五个蒸碗里;
6、将蛋奶液舀进放了桃胶的蒸碗里,盖上盖子蒸15分钟即可 。
推荐阅读
- 英语听力在线听免费 如何练好英语听力
- 狗狗被咬了怎么处理
- 军训可以带隐形眼镜吗
- 当今世界上使用最多的语言! 世界上使用最多的语言?
- 坐月子能吃冬枣吗
- 甘南五日游攻略 甘南攻略
- 防晒霜可以晚上用吗
- 民间神话故事你知道几个 古代神话故事
- 肺功能报告怎么看? 肺功能报告