桃胶是天然滋补药材,含丰富的营养物质,有和血、通淋、止泻的功效,除了能补充多种营养物质之外,还能美容养颜、润肠通便 。桃胶和什么煮比较好呢?
桃胶薏米炖雪梨
材料
桃胶40克、薏米40克、雪梨两个、清水、冰糖适量 。
做法
1、桃胶提前一个晚上泡软,洗去杂质 。
2、薏米浸泡2个小时 。
3、清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅 。
4、小火慢炖两个小时 。
5、雪梨洗干净去皮,挖去底部 。
【桃胶和什么煮比较好】6、放入电炖锅再炖1个小时,最后十分钟的时候放入适量冰糖 。
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